Efek dan Penyebab Kekurangan Vitamin K

Started by azizbageg 2017-04-25 at 03:09
0 replies to this topic
azizbageg
Standard
Posts: 2
Bahaya Efek dan Penyebab Kekurangan Vitamin K yang berisiko dapat memicu terjadinya pembekuan darah dan pendarahan berlebih. Dengan mengetahui hal ini sudah dapat diketahui bahwa tugas dari Vitamin K ini adalah untuk mengatasur proses koagulasi atau pemberkuan darah

Sayuran hijau seperti bayam, brokoli, asparagus, selada air, dan kacang-kacangan mengandungan vitamin K. Sedangkan makanan lain yang mengandung Vitamin K yakni Zaitun, Kedelai, dan gandum. Kebutuhan vitamin K yang idelan bagi orang dewasa takarannya adalah 100-200mcg per hari.

Ada Tiga Jenis Vitamin K, Yakni :

K-1 dikenal dengan istilah Phylloquinone atau Phytonadione yang berasal dan diproleh dari tanaman
K-2 dikenal dengan istilah Menaquinone yang berasal dan diproleh dari bakteri baik dalam usus
K-3 dikenal dengan istilah Menadianone merupakan jenis vitamin K yang larut dalam air dan berupa vitamin buatan. Fungsi untuk pengobatan beberapa jenis penyakit

Lihat Selengkapnya di Efek dan Penyebab Kekurangan Vitamin K <<< KLIK DISINI